Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 80,64g | Białk: 59,11g | Węglo: 140,54g.
Śniadanie: Ашан Хлеб Черный Русский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Жареный Картофель, Макфа Макароны Отварные, Останкино Сосиска Папа Может. Obiad: Ашан Хлеб Черный Русский, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Огурец, Рис Вареный, Свинина Тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetochkafox505
|