Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 51,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
437 kcal
|
Tłusz: 12,30g | Białk: 42,09g | Węglo: 41,97g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Здравник Цикорий Растворимый. więcej...
|
|
1024 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|