Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 101,64g | Węglo: 109,37g.
Śniadanie: Vive Soy Leite de Amêndoas, Abatanado, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Bulk Powders Proteína Whey. Lunch: Jacquot Chocolate Preto 80%, Azeite, Mostarda Dijon, Continente Couve de Bruxelas Congelada, Pingo Doce Bifana de Porco, Vinho Tinto de Mesa. Obiad: Batata Doce, Perna de Frango. Przekąski/Inne: Morangos, Peras. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|