Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 137,41g | Węglo: 160,72g.
Śniadanie: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Myprotein Proteine del Riso Integrale, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mielizia Polline, Isola Bio Latte di Riso Integrale, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'Avena. Lunch: Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Gallo Riso Carnaroli, Athena Preparato per Risotto di Mare. Obiad: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Finocchio, Porro Cotto, Conad Farina di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Przekąski/Inne: Ecor Cioccolato Fondente 100, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Fattoria della Mandorla Mandolat di Toritto, Ciliegie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|