Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3001 kcal
|
Tłusz: 93,08g | Białk: 171,41g | Węglo: 367,31g.
Śniadanie: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Thon au Naturel, Argel Haricots Beurre, Argel Courgette , Salade Verte, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Pomme. Obiad: Grain de Frais Couscous , Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Golden Sun Riz Long Grain, Argel Haricots Beurre, Fraises, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Myrtille, Carottes. Przekąski/Inne: Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|