Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2998 kcal
|
Tłusz: 94,03g | Białk: 172,08g | Węglo: 369,61g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Fraises, Vitasia Sauce Soja , Salade Verte, Tomates, Lidl Escalopes de Dinde, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Golden Sun Riz Thaï Jasmin. Obiad: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fraises, Carottes, Pomme de Terre, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Oeuf, Freshona Purée de Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|