Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 91,06g | Białk: 58,38g | Węglo: 154,20g.
Śniadanie: DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Barra de Pan, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Albóndigas de Carne, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. Obiad: Eroski Basic Jamón Cocido , García Baquero Queso Semicurado, Estrella Galicia 1906, Risi Risketos. Przekąski/Inne: Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Panrico Donuts Bombón. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|