Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 20,25g | Białk: 60,64g | Węglo: 179,19g.
Śniadanie: Pomodori, Mandorle, Lindt Cacao Amaro , Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Ciliegie, Prozis Albume, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Asiago Food Mirtilli Surgelati. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Insalata Mista, Gamberi, Asparagi, Pasta Julia Ravioli Integrali con Ceci, Lenticchie e Fagioli. Obiad: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Bresaola. Przekąski/Inne: Prugne, Perugina Nero Fondente 70%, Esselunga Top Miele, Scotti Risette Integrali, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Melone, Primia Carote Crude, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|