Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 93,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 71,77g | Białk: 126,98g | Węglo: 235,86g.
Śniadanie: Pane Bianco, Zucchero, Ecor Fagioli Rossi Azuki. Lunch: Fagioli Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella, Bresaola, Pane Bianco. Obiad: Valbontà Provola Dolce , Fagioli Corallo, Patata Bollita, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Mandorle, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Colfiorito Fagioli Azuki Rossi, Pancake, Zucchero. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|