Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 53,85g | Węglo: 163,91g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Eridania Zucchero, Lipton Yellow Label Tea, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Mele Fuji, Ricotta, Ricotta di Pecora, Spaghetti Aglio e Olio. Obiad: Ricotta, Pomodori Ciliegini, Vino Rosso da Tavola, Pecorino, Pane Bianco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|