Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 92,85g | Węglo: 183,35g.
Śniadanie: Кофе, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Арахисовая Паста, Мёд, Образ Жизни Зелёная Гречка, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясной Пирог с Рисом и Шпинатом. Obiad: Сыр Косичка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Przekąski/Inne: Смузи, Американо, Сушеный Инжир, Рафаэлло из Творога. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Griellsatcliff
|