Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 41,64g | Węglo: 187,63g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Мёд, Курага, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами. Obiad: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Щедрые Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Marti
|