Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 57,86g | Węglo: 28,14g.
Śniadanie: Queijo Branco, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Pura Vida Manteiga Ghee, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Przekąski/Inne: Morangos. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deborabaldi
|