Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 48,94g | Węglo: 115,58g.
Śniadanie: Mabel Bolacha Leite, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: Cappuccino, Queijo Branco, Tapioca. Przekąski/Inne: Vitamina de Abacate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi superaçao e vida
|