Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 112,58g | Białk: 110,49g | Węglo: 116,12g.
Śniadanie: PF Longaniza Parrillera, Naranjas, Uva, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Colun Queso Gouda Laminado, Frutos Mezclados Secos Tostados, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Azúcar Granulada, Nestlé Leche Nido Buen Dia, Aceite de Oliva, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo Frito, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. Obiad: Nutra Bien Queque Brownie, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Apio, Carozzi Cuscús, Carne, Muslos de Pollo con la Piel. Przekąski/Inne: Nestlé Leche Nido Buen Día, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 maj 20 przez użytkownika: Nikky_32
|
Jajajaja, pasito a pasito!!! Besotes.
18 maj 20 przez użytkownika: Derisglez
|
18 maj 20 przez użytkownika: Nikky_32
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|