Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
580 kcal
|
Tłusz: 17,93g | Białk: 33,76g | Węglo: 74,85g.
Śniadanie: Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Zanahoria, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua. Obiad: Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Té Supremo Te. Przekąski/Inne: Marco Polo Maní sin Sal, Plátano. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|