Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
laema Silva
Dziennik
18 maj 20
Dziennik laema Silva, 18 maj 20
Profil laema Silva
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
79,9 kg
Do tej pory straciłeś:
5,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 maja 2020:
875 kcal
Tłusz: 20,81g | Białk: 19,17g | Węglo: 155,22g.
Lunch:
Chuchu Cozido, Berinjela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Obiad:
Danone Morango.
Przekąski/Inne:
Rosca de Polvilho, Biscoito de Polvilho, Okoshi Canjica de Milho com Cacau em Pó e Açúcar de Coco, DIA Bolacha de Maisena .
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
voltando ao foco desepcionada demais comigo
18 maj 20 przez użytkownika:
laema Silva
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi laema Silva
Zobacz Pełną Historię