Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 72,67g | Białk: 111,75g | Węglo: 121,03g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Российский, Яйцо Столовое Первой Категории , Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Греча Ядрица, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Лента Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), ITLV Оливковое Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Семушка Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Село Зеленое Творог 5%, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Лента Горячий Шоколад, Oho! Палочки из Отрубей. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|