Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pâmella Vitória
Dziennik
01 sty 17
Dziennik Pâmella Vitória, 01 sty 17
Profil Pâmella Vitória
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2017
83,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 stycznia 2017:
693 kcal
Tłusz: 27,10g | Białk: 34,69g | Węglo: 78,08g.
Lunch:
Sadia Lasanha de Frango.
Obiad:
Empada de Frango.
więcej...
2560 kcal
Ćwiczenie:
Zumba - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pâmella Vitória
Zobacz Pełną Historię