Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 38,06g | Białk: 75,71g | Węglo: 98,32g.
Śniadanie: Arla Laktosfri Mellanmjölk. Obiad: Gurka, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Vitkål, Modifast Sparris Soppa, ICA Gott Liv Laxfilé. Przekąski/Inne: Fresubin Protein Energy Drink , Morötter, Falkenberg Seafood Laxfilé, Vitkål, Modifast Sparris Soppa. więcej...
|
|
516 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|