Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 23,17g | Białk: 39,51g | Węglo: 130,03g.
Śniadanie: Whole Wheat Bread, Coffee. Lunch: Baked or Broiled Mackerel, Green String Beans, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cassava . Obiad: Fruit Juice. Przekąski/Inne: Regal Marie Biscuits, Alfamart Buah Naga, Plum. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|