Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 95 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2643 kcal
|
Tłusz: 97,65g | Białk: 150,05g | Węglo: 287,66g.
Śniadanie: Орешки со Сгущенкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Lunch: Рис Вареный, Nestle Кит Кат (29г), Груша, Киндер Шоколад, Гематоген, Говяжий Стейк (Только Постный), Лапша. Obiad: Хлеб Черный, Конина Вареная, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|