|
Продолжаем качаться😆🙄
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2904 kcal
|
Tłusz: 122,03g | Białk: 105,45g | Węglo: 323,60g.
Śniadanie: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Myllyn Paras Геркулес, Picnic Picnic Грецкий Орех, Grovo Удобное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lunch: 4 Сезона Грибное Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Рис Вареный. Obiad: Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яйцо, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Медовик, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Куликовский Тд Макаронс , Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Голубика, RIOBA Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|