Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 132,95g | Białk: 131,62g | Węglo: 18,62g.
Śniadanie: Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба, Valio Сметана 42%, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Пекинская Капуста. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Сметанный, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Рыба. Obiad: Махеевъ Майонез Сметанный, Подсолнечное Масло, Рыба, Пекинская Капуста, Valio Сметана 42%, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|