Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 113,15g | Białk: 82,59g | Węglo: 133,65g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, De Cecco Оливковое Масло, Малиновое Варенье, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Кедровые Орехи , Киндер Сюрприз, Horeca Select Сыр Гауда , Табрис Перец Болгарский на Гриле, Метро Тортилья, Приготовленный Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Greenfield Чай Чёрный, De Cecco Оливковое Масло. Obiad: Метро Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Horeca Select Миндаль Жареный, Метро Тортилья, Кедровые Орехи, Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|