Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
19 maj 20
Dziennik Batumi, 19 maj 20
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
122,9 kg
Do tej pory straciłeś:
56,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
42,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2020:
2057 kcal
Tłusz: 70,82g | Białk: 163,48g | Węglo: 189,40g.
Śniadanie:
Aldi Milch 1,5%, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, OceanSea Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Lunch:
Ja! Skyr Bourbon-Vanille.
Obiad:
Aldi Putenschnitzel, Spargel.
Przekąski/Inne:
Choco Bistro Vitalgebäck.
więcej...
3501 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Du hast es doch getan : dich gewogen! 😉 Und mit einem guten Ergebnis!
19 maj 20 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Der Tag kam mir wie eine Woche vor. Die Neugier hat gesiegt.
19 maj 20 przez użytkownika:
Batumi
🤗🤗👍
19 maj 20 przez użytkownika:
~Memory~
Tipitopi👍
19 maj 20 przez użytkownika:
*Skorpion-Queen*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię