Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 103,44g | Węglo: 142,39g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Obiad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Яйцо, Царь Овсянка 6 Злаков . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|