Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 60,34g | Białk: 123,78g | Węglo: 93,25g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Яйцо Куриное, Минскхлебпром Хлеб Овсянник. Lunch: Европа Гречка, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Поджаренный Лаваш, KDV Джумка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moiseenko_n
|