Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 89,74g | Białk: 119,08g | Węglo: 238,96g.
Śniadanie: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Äpfel, Kraft Miracel Whip, Aldi Protein-Wraps, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Milch 1,5%. Obiad: Knoblauch, Rote Paprika, Parmesan (Gerieben), Aldi Garnelen, Olivenöl, Barilla Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Kraft Miracel Whip, Rapp Zitrone Light, REWE American Sandwich, Linessa Mozzarella Light. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|