Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 73,24g | Białk: 78,56g | Węglo: 135,20g.
Śniadanie: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Простоквашино Творог 5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Черешня, Клубника. Obiad: Верный Хачапури с Сыром. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|