Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 28,03g | Białk: 26,00g | Węglo: 74,64g.
Śniadanie: Chicken Nugget, Nasi Merah. Obiad: Tahu Kukus, TPS Food Mie Kremezz, Selai Kacang, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|