Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 38,12g | Białk: 109,31g | Węglo: 161,65g.
Śniadanie: Jacobs Кофе, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Lay's Чипсы Краб. Obiad: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Индана Приправа для Курицы. Przekąski/Inne: Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 140 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|