|
Хорошо идём 💪
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 67,43g | Węglo: 125,29g.
Śniadanie: Bombbar Арахисовое Масло, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Бежин Луг Молоко 3,2%. Lunch: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Колбаса со Свеклой, Яблоко Айдаред, Барко Оливки Отборные Фаршированные Лососем, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Котлета Куриная с Овсянкой, Перловка Отварная, Чай с Лимоном, Кинто Ткемали Классический, Укроп, Редис. Obiad: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Суп Овощной, Bombbar Арахисовое Масло, Колбаса со Свеклой, Чай с Лимоном, Сушеный Персик, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Przekąski/Inne: Dirol Жевательная Резинка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|