Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 90,34g | Węglo: 162,13g.
Śniadanie: Лазовское Сыр Деревенский, Жареное Яйцо, Кофе, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Овсяная Каша на Воде, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Aroy-D Сладкий Соус Чили. Lunch: Клубника, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макароны с Тушенкой. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Red Bull Red Bull Sugar Free, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|