Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 60,17g | Węglo: 115,46g.
Śniadanie: Lindt Excellence 70% Cacao , Majani Cioccolato Fondente 75%, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Biscotti al Burro di Arachidi, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Pizza Margherita. Obiad: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Insalata Mista. Przekąski/Inne: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Mandorle, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|