Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 34,27g | Węglo: 131,13g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Чай с Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Obiad: Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|