Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 30,99g | Białk: 77,69g | Węglo: 74,77g.
Śniadanie: Ovo, Siamar Tapioca. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jakyrodriguestst
|