Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 29,89g | Białk: 195,50g | Węglo: 140,44g.
Śniadanie: Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Pomodori, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella, Orogel Contorno Leggerezza, Uovo, Consilia Gallette di Mais Bio. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|