Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 58,99g | Węglo: 199,53g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Eridania Zucchero, Caffè (Espresso), Lipton Yellow Label Tea, Pane Bianco. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Dulano Pancetta Salmistrata, Ricotta di Pecora, Conad Sapori e Dintorni Anellini alla Pecorara. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Peperoni Arrostiti, Carne alla Pizzaiola, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Gelsi. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|