Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 92,94g | Białk: 68,48g | Węglo: 22,53g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Coconut Oil, Ашан Сыр Дор Блю, Кофе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Кофе, Jarrow Formulas Coconut Oil. Obiad: Котлеты с кабачком и индейкой, Огурец (с Кожурой), Gaea Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|