Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 16,29g | Białk: 141,92g | Węglo: 116,00g.
Śniadanie: Latte Scremato, Buongiorno Natura Pane di Grano Duro, Coop Marmellata di Fragole. Lunch: Baia Blu Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse, Ceci e Piselli. Obiad: Auchan Gallette di Riso Biologiche, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Myprotein Proteine in Polvere. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|