Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 27,07g | Białk: 39,87g | Węglo: 94,71g.
Śniadanie: Prime Star Кофе Американо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Эвалар Чай, Владхлеб Хлеб Подольский, Ваш Выбор Творог 5%, Mixbar Изюм, Берестов А.C. Мёд, Окское Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский, Великославич Сыр Классик Мускат. Obiad: Голден Яблоко , Horeca Select Бальзамический Соус, Куриное Царство Бедро Куриное, Bonduelle Кукуруза, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Przekąski/Inne: Fit Fruit Energy Healthy Bar, Prime Star Кофе Американо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia__2
|