Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 44,37g | Białk: 55,53g | Węglo: 153,48g.
Śniadanie: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Блины на Молоке, Чай. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Obiad: Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Чай, Гринагро Сметана 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|