Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 85,18g | Białk: 96,13g | Węglo: 210,04g.
Śniadanie: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Ясная Поляна Зефир, Салат Овощной с Маслом, Рыба под Маринадом. Obiad: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Славица Мороженое Пломбир на Сливках. Przekąski/Inne: Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|