Dziennik LUCETTA73, 20 maj 20

Finalmente numero tondo... Sembra che la dieta Melarossa funziona... Proseguo, rivoglio il peso pre-gravidanze... Posso raggiungerlo...

75 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1288 kcal

Tłusz: 47,82g | Białk: 55,01g | Węglo: 164,38g.   Śniadanie: di Leo Caserecci Biscotti con Gocce di Cioccolato Serenate, 1 Biscotto 44 Kl, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Pane Integrale, Cavolo,  Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Tre Mulini Pasta Integrale. Obiad: Land Ricotta Fresca, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Carosello, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg, Penny Market Carne in Gelatina. Przekąski/Inne: Schär Cialde Wafer, Conad Gelato Fragola e Limone. więcej...