Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 90,61g | Węglo: 156,35g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Банан, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Здоровая Ферма Филе Куриное , Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо, Картофель. Obiad: Апельсин, Яблоко, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|