Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 31,05g | Białk: 61,67g | Węglo: 117,21g.
Śniadanie: Кофе, Базилик, Зеленый Лук, Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо. Lunch: Клубника, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Зеленый Лук, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Рис. Obiad: Майонез, Огурец (с Кожурой), Редис, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Polar Треугольники Кальмаровые. Przekąski/Inne: Яблоко, Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|