Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 51,46g | Białk: 43,84g | Węglo: 153,88g.
Śniadanie: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio, Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Poulain Cacao Grand Arôme , Oeuf, Banane. Lunch: Soupe de Poulet, La Vache qui rit Pik & Croq'. Obiad: Fol Epi Tendre et Fruité, Huile d'Olive, Poireau Cuit, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Graines de Chia Séchées, Pêches, Jockey Fromage Blanc, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|