Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 57,39g | Białk: 102,31g | Węglo: 69,66g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат Овощной. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Fish House Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|