Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 20,18g | Białk: 59,74g | Węglo: 153,68g.
Śniadanie: Perugina Nero Sfoglie, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mirtilli, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti, Parmigiano Grattugiato, Mutti Passata di Pomodoro. Obiad: Prozis Albume, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Mandorle, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|